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●材料・4人分
サヤインゲン 150g
しいたけ 100g
人参 50g
ベーコン 60g
サラダ油 小さじ1
小さじ1/2
胡椒 少々

サヤインゲンの炒め物


●作り方
1 サヤインゲンは、筋を取り食べやすい長さに切る。
2 シイタケは大きめの千切りにする。
3 人参は短冊に切る。
4 ベーコンは、2〜3cm幅に切る。
5 鍋を熱してサラダ油を注ぎ、サヤインゲン、シイタケ、人参、ベーコンを入れて炒め、塩、胡椒で調味する。

●一口メモ
・サヤインゲンが大きい場合は、さっと茹でて使うとよい。
・ベーコンの代わりに豚肉や鶏肉などにしてもよい。