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〒780-8570
高知市丸ノ内1丁目7-52
TEL (088)821-4807
FAX (088)873-5162 |
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●材料・4人分
| あじ |
大2匹 |
| 梅肉 |
大さじ3 |
| 大葉 |
10〜16枚 |
| 大根おろし |
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| 衣 |
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| 小麦粉 |
2/3カップ |
| 卵 |
1個 |
| 塩 |
少々 |
●作り方
1 あじは3枚におろし、切れ目を入れながらそぎ切りにする。 2 あじの切れ目に梅肉と青ジソをはさみ、衣をつけて揚げる。 3 大根おろしを添える。
●一口メモ 出典:なんこく市の特産野菜「まあ食べてみいや」 南国野菜研究女性部会・JA南国市・JA十市・長岡園芸部・丸十園芸組合 |
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