このホームページは、地産地消の様々なとりくみを応援し、高知県の地産地消を推進することを目的としています。

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ぐる煮


■材料

里芋     140g
大根     300g
人参      80g
ごぼう     80g
こんにゃく  1/2丁
厚揚げ      1枚
油揚げ      1枚
だし汁     40cc
薄口しょうゆ  大さじ2

■作り方

1.厚揚げ、油揚げは油抜きし、1cm角に切る。
2.里芋の以外の材料は1cmの角切りにする。里芋は皮をはいで茹でてぬめりをとり、やや大きめに切る。
3.野菜は下ゆでしておく。
4.だし汁に1.2.3.の材料を入れて、調味料で味付けして弱火で気長く煮る。