田舎ずし＜葉山村＞／高知県の地産地消

　田舎ずしは、高知県の山間地帯に伝わる、山の幸を生かした行事食です。
　昔、海苔や昆布が無かった頃に、山のものを使ってお寿司を作りました。たけのこの黄、しいたけの黒、みょうがのピンク、りゅうきゅうの緑、こんにゃくの灰色等、色彩的にも美しく、夏祭りなどの年中行事に、また行楽弁当にと子供からお年寄りまで幅広く多くの人に喜ばれています。

■材料【１升分】

　米　　　　　　　　　　１升（１.４㎏）
　りゅうきゅう　　　　　６本(20cm位)
　塩漬けたけのこ　　４００ｇ
　塩漬けみょうが　　　１０個
　しいたけ　　　　　小１０枚
　こんにゃく　　　　　　１丁
　ごま　　　　　　　大さじ１
　合わせ酢
　　　酢　　　　　　1カップ
　　　塩　　　　　　大さじ２
　　　砂糖　　　　　２００ｇ
　　　しょうが　　　　1かけ
　　　だし魚　　　　　　適量

■作り方

1.りゅうきゅうは皮をむいて20㎝位に切り、縦に切り目を入れ、塩をふってしんなりさせてから甘酢に漬ける。
2.こんにゃくは三角に切って中が袋になるように切り目を入れ、甘辛く煮る。
3.みょうがは塩抜きして甘酢に漬ける。
4.たけのこは塩抜きして薄味をつける。
5.しいたけは甘辛く煮る。
6.ご飯を炊き、合わせ酢をかけてすし飯を作る。
7.すし飯をにぎりずしの大きさににぎり、上にしいたけ、みょうがをのせる。
8.こんにゃくは切り目を入れたところへすし飯を詰める。
9.りゅうきゅう、たけのこはすし飯を棒状にしてその上にのせ、2㎝くらいに切る。

■ちょっと一工夫

　皿鉢料理として出す場合が多いので、一皿鉢分です。
　昭和61年に、葉山村久保川生活改善グループの作る田舎ずしが「全国ふるさとおにぎり百選」に選ばれました。
　平成２年には、ロサンゼルスで開催された高知県特産農産物フェアに参加、「海を渡った田舎ずし」として評判になりました。
　わらび、いたどり、大菜、白菜等を利用してもおいしい田舎ずしが楽しめます。

このホームページは、地産地消の様々なとりくみを応援し、高知県の地産地消を推進することを目的としています。

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