このホームページは、地産地消の様々なとりくみを応援し、高知県の地産地消を推進することを目的としています。

高知の地産地消は一歩一歩着実に! おいしいい風土こうち ようこそお越し頂きました。
トップページ
新着コーナー
イベント紹介
地産地消モデル事例紹介
地域食材紹介
農産物
畜産物
水産物
地域食材レシピ
加工食品
生産者の紹介
郷土料理紹介
2004年度版
2005年度版
2006年度版
土佐の料理伝承人
おいしい風土こうちサポーター
サポーターコーナー
サポーターオンライン申し込み
野菜で元気店
とれたて直販所マップ
高知体験ツーリズム
農林漁家民宿
東部 中部 西部
農林漁家レストラン
東部 中部 西部
体験メニュー、交流イベント
東部 中部 西部
オーナー制
観光農園
県内の都市農村交流施設一覧
休・廃校を利用した施設一覧
民宿のおかあさんたちのおすすめコース(楽しみ方)
こうち体験ツーリズムの動き(事例集)
農林漁家民宿等
農林漁家レストラン等
農山村体験、漁師体験
オーナー制
農山漁村ワーキングホリデー
空き民家の活用
こうち体験ツーリズムマニュアル(Q&A)
市民農園
農山漁村生活体験ホームステイガイドライン
地産地消をなぜ進めるの?
地産地消Q&A
ご意見募集コーナー
ダウンロードコーナー
地産地消ニュース
リンク集
サイトマップ
E-MAIL



さしみこんにゃく<池川町> ←クリックで次の郷土料理へ
 池川町は、こんにゃく芋の産地であり、昔は農家の収入源でした。今も多くの農家がこんにゃくを栽培しています。
 50年くらい前はお神祭、お正月のごちそうでした。現在では家庭料理の一品として、年中作られています。
 手作りこんにゃくは用居地区にある加工所で製造し、町内外の量販店に出荷しています。

さしみこんにゃく<池川町>


■材料【4人分】

 生芋こんにゃく 1個(320g)
 炭酸ナトリウム
 <3種類のたれ>
  さしみしょうゆ
    しょうゆ、しょうが、わさび、ゆず、にんにく等
  みそぬた
    みそ  1カップ
    砂糖  大さじ3
    酒   大さじ1
    みりん 大さじ1
    しょうが、ごま、練りがらし(適宜)
  酢みそ
    みそ  1カップ
    酢   大さじ2   砂糖  大さじ3
    酒   大さじ1
    みりん 大さじ1
    しょうが、ごま(適宜)

■作り方

−こんにゃくづくり−
1.こんにゃく芋は、箸が通るまで煮る(1時間位)。
2.煮た芋は皮をはぎ、小さく切る。
3.ミキサーの1/3くらいのに芋を入れ、8分目まで水を入れてつぶす。
4.3.をボールに入れ、少量の湯で溶かした炭酸ナトリウムをよく混ぜ合わせる。
5.こんにゃくが固まったら形を整え、湯の中へ入れて煮る(30分位)。

−さしみこんにゃく−
1.こんにゃくは4つ切りにし、沸騰した湯で1分間あく抜きをしてから刺身のように切り、好みのたれをかける。
 *冷用の場合は、薄く切った後で、氷水または、水にくぐらせる。
2.たれづくり
 さしみしょうゆ:しょうゆに好みの薬味を入れる。
 みそぬた:ごまをすり鉢でよくすり、みそ、しょうが、調味料を入れて混ぜ合わせる。
 酢みそ:みそぬたに酢を入れて混ぜ合わせる。
 *たれは、適宜好みの量をかける。

■ちょっと一工夫

 さしみこんにゃくを作る際、あく抜きをするのにこんにゃくを煮すぎると硬くなるので煮すぎに注意してください。